2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 05:30
Koupel měla na člověka při pravidelných návštěvách vždy blahodárný vliv. Aby byly koupelové procedury nejužitečnější, používá mnoho lidí éterické oleje, med a samozřejmě koště. Košťata přicházejí v široké škále různých rostlin. Při vaření v páře vyzařují zápach a uvolňují užitečné látky, které zlepšují krevní oběh, posilují tělo a zvyšují tón pokožky. Tak, koště jalovce se ukazuje jako velmi důležité a užitečné v ruské lázni.
Přínos a škoda
Takové koště se sbírá z větví jalovce, které patří do čeledi cypřišovitých. Je to jehličnatý keř pokrytý zelenými jehlami.
Jalovec má mnoho prospěšných vlastností . Během vaření v páře uvolňuje esenciální olej, který příjemně voní a má příznivý účinek na pokožku , nasycení vitamíny, zlepšení barvy a tónování. Vykreslování antiseptický účinek , podporuje hojení malých ran a vyrážek na povrchu kůže. Aroma jalovce navíc hojí rýmu a nejrůznější záněty. Kontakt smetany jalovce s kůží zmírňuje bolesti kloubů, léčí artritidu a revmatismus.
Koště jalovce je přírodní sterilizátor, je schopen uvolňovat fytoncidy, které ničí bakterie.
Použití smetany jalovce v sauně zlepšuje krevní oběh , podporuje eliminaci toxinů a toxinů, zlepšuje metabolismus, odbourává podkožní tuk a odstraňuje celulitidu. Tento postup bude velmi užitečný pro lidi, kteří mají mastnou pleť . Koneckonců tato jehličnatá rostlina obsahuje třísloviny, které jsou dobré pro pokožku a normalizují práci mazových žláz.
Vesničané dlouho používali jalovec ke sklizni hub, zeleniny a ovoce . Třísloviny obsažené v jehličí a dřevě zabíjejí škodlivé mikroby a ovlivňují délku konzervace potravin v zimě.
Vůně jalovce je velmi užitečná pro ty, kteří trpí bronchitidou a tuberkulózou. Jalovcový vývar se používá k léčbě ledvin, stejně jako k různým kožním onemocněním.
Kromě všech užitečných vlastností nemusí být návštěva vany s koštětem jalovce vhodná pro některé kategorie lidí. Vůně produkovaná rostlinou může vyvolat alergie . Pokud trpíte ekzém nebo lupénka , pak během období exacerbace jste velmi odrazováni od používání tohoto postupu. U hypertoniků může jalovec provokovat zvýšený krevní tlak . Na řezy a odřeniny také se nedoporučuje používat koště.
Kdy se připravit?
Jelikož jalovec je stálezelený keř, lze jej sklízet a sklízet kdykoli během roku .… K tomu jsou vhodné jakékoli borové lesy. Předpokládá se, že se v něm v teplé sezóně hromadí velká koncentrace živin. proto doporučuje se řezat větve jalovce v létě, horkých měsících, nejlépe však v chladném počasí.
Nehánějte dlouhé výhonky, na koště jsou vhodné střední i krátké větve - od 40 do 60 cm.
Jak plést?
Aby koště sloužilo ve vaně co nejdéle, je to nutné správně zavázat . Používejte při vázání rukavice protože její větve jsou velmi trnité.
Vezměte silnější větve a umístěte je doprostřed a rozložte kolem nich kratší, tenčí větve. Všechny by měly těsně přiléhat k druhému, aniž by boční vrstvy trčely do strany. Pobočky je nutné položit ji napříč , pak je stáhněte lněným lanem.
Silné konce jsou také staženy k sobě a zabaleny látkou, jehly jsou odstraněny a je vytvořena rukojeť.
Jak skladovat?
Aby se koště nerozpadlo po proceduře koupele, musí být správně držet , protože jehličnany, když vyschnou, okamžitě odhodily jehly.
Pokud je zimní čas, pak košťata uloženy v chladu Pokud je toto jiné roční období, je nutné jej uložit do tmavé a vlhké místo - takže to nemůže trvat déle než měsíc.
Hotové koště můžete také uložit do zamrzlý . Pokud máte místo v mrazáku, pak tam bude nejlepší místo pro uložení jalovce.
Současně tam může zůstat neomezeně dlouho, s tím vším neztratí své užitečné a léčivé vlastnosti.
Metody vaření v páře
Aby byla procedura koupele s jalovcovým koštětem pohodlná a bezpečná a jehly nebyly tvrdé a pichlavé, je nutné řádně namočte a napařte koště . Tento postup se provádí těsně před tím, než člověk navštíví parní lázeň, za 40 minut.
Je obvyklé používat koště ve druhém vstupu do vany, takže po prvním vstupu je tělo již zahřáté a připravené na šlehání. Trvání procedury s koštětem by nemělo být delší než 5 minut . Při každém dalším hovoru se doba používání koště zkracuje. Existují dva způsoby napařování jalovcového koštěte, které se od sebe liší tuhostí jehel po napaření.
Měkký
Tato metoda dodá jehličím a větvím vašeho koštěte měkkost, ze které získáte relaxaci a potěšení. Chcete -li to provést, spařte ji ve vroucí vodě asi 30 minut a uchovávejte ji v uzavřené dřevěné nádobě .… Čím více je v procesu vaření v páře, tím bude měkčí.
S takovým koštětem můžete bičovat své tělo, což zlepší krevní oběh, objeví se tón pleti a bolest ze svalů zmizí.
Voda, ve které napařil, získá aroma, lze ji nalít přes uhlí ve vaně nebo ji zalít.
Tvrdý
Aby koště ztvrdlo, je nutné jej opláchnout v chladné vodě asi 2 minuty. Poté si připravte dobrou vařící vodu, namočte koště na dobu delší než jednu minutu a teprve poté jej na 15 minut odešlete zpět na nižší teplotu.
Teprve poté lze použít koště, ale v žádném případě bič, ale pouze se dotknout kůže a pohánět k ní páru . Koště bude houževnaté, takže pokožka od něj může silným bičováním dostat hluboké rány a jizvy.
V každém případě je nejlepší nádobou na vaření v páře dřevěná vana.
Doporučuje:
Koupací Vany (31 Fotografií): Sibiřská Omlazující Koupel Pro Koupání Na Dřevě Na Ulici, Japonské Litinové Kádě Pod širým Nebem A Další Možnosti. Jejich Výhody A škody
Koupací vany, jejich vlastnosti. Výhody a poškození postupu, možné kontraindikace. Odrůdy van do van: Sibiřské omlazující kádě pro plavání na dřevě na ulici, japonské litinové kádě pod širým nebem a další možnosti. Jejich výhody a škody. Jak připravit venkovní plavání na dřevě?
Lipové Košťata Do Koupele: Výhody A Poškození. Jak Správně Napařovat Lipové Košťata? Jak Je Skladovat A Používat?
Pro zlepšení zdraví a zlepšení kvality života je nutné do koupele používat nejrůznější košťata, včetně těch falešných. K čemu jsou lipové košťata a škodí jim? Jak správně obstarávat, skladovat, napařovat a používat lipové košťata?
Jak Vyrobit Březové Koště? Kdy Jsou Připraveni Na Koupel? Jak Správně Plést Březové Košťata? Jak Je Uložit?
Jak vyrobit březové košťata a kdy by měly být připraveny na koupel? Stojí za to podrobněji zvážit, jak správně pletené březové koště vlastními rukama
Březové Košťata (15 Fotografií): Jsou Lepší Než Dubové Košťata? Výhody A Poškození Košťat Pro Koupel. Vlastnosti Březových Listů. Jak Skladovat Košťata?
Březové košťata: vlastnosti, výhody a poškození. Jaké jsou hlavní vlastnosti březových listů, při jakých chorobách pomáhají? Proč jsou březové košťata lepší než dubové? Jak správně připravit a napařit košťata na koupel?
Dubové Košťata (23 Fotografií): Výhody A Poškození Košťat Pro Koupel, Z Kanadského Dubu A Dalších, Doba Přípravy, Způsob Skladování A Sušení
Dubové košťata se skvěle hodí do lázní. Jaké jsou výhody a poškození koupacích košťat? Jak si vybrat z kanadského dubu a jiného dubu? Jak dlouho trvá blank? Jak takové košťata správně skladovat?
