Trampolína: Co To Je? Představuje Sportovní, Venkovní A Profesionální Design. Charakteristika Modelů Perfetto Sport A Leko. Jak Vybrat Rámové A Vodní Trampolíny?

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-18 12:06

Činnost, která připomíná skákání na trampolíně, byla poprvé objevena mezi eskymáckými národy. Místo pružného materiálu použili kůži mrože, která byla natažena přes základnu. První moderní sportovní doplněk byl vytvořen v roce 1936 "George Nissen to udělal." Toto zařízení se začalo používat k výcviku cirkusových akrobatů. V současné době jsou trampolíny rozděleny do několika typů a mají také vylepšenou strukturu.

Co to je?

Trampolína je druh sportovního vybavení. Jsou také považovány za skákací zařízení, které vypadá jako síť se zvláštní pevností, natažená přes kovový rám pomocí gumových a kovových pružin. Při vytváření tohoto inventáře není obvyklé používat materiál, který se vyznačuje pružností - je dosažen pružinami, které jsou umístěny v celé síti.

Trampolína našla své uplatnění při rekreaci, zábavě, aktivním trávení volného času, tréninku akrobatických kousků pro snowboardisty, lyžaře, gymnastky, cirkusové umělce.

Charakteristika

Trampolína má následující komponenty:

• rám;
• nohy;
• pružiny;
• skákající plátno.

Rám je základem sportovního příslušenství, které se skládá z trubek a vyznačuje se určitým tvarem . Může mít různé průměry, nejběžnější jsou 100 a 102 cm. Rám je vyroben z kovu, karbonu a v některých případech z plastu. Trubky mohou mít průměr 42 až 48 milimetrů. Rámové trubky jsou často svařeny, ale existují modely, kde jsou zabudované šroubové spoje, které usnadňují balení zboží. Povrch rámu je potažen ochranným polymerovým povlakem.

Nohy jsou oporou rámu . Jejich tvar je podobný písmenu W, proto se toto sportovní vybavení vyznačuje tuhostí, pružností a dobrou stabilitou. Pružiny mají spirálový vzhled, vyznačují se silou. Tyto prvky jsou vyrobeny z pozinkované oceli. Každá z pružin se vyznačuje vysokou odolností vůči fyzickému zatížení a také vlivu vnějších faktorů prostředí. Jejich velikost závisí na rozměrech trampolíny a může být od 165 do 215 milimetrů. Kvůli přítomnosti pramenů je člověk odrazen od povrchu a odrazen.

Skoková platforma je základna a podpora skoku . Tkanina, ze které je vyrobena, je často hustý polyester.

Příslušenství trampolíny zahrnuje následující typy zařízení

• Bezpečnostní síť . Funkce tohoto prvku je chránit osobu, která dělá skok, aby nevyletěla z trampolíny. Často se používá pro sportovní varianty produktů. Bezpečnostní síť je upevněna po obvodu rámu.
• Pružinová ochrana . Tento měkký kryt pomáhá chránit skákající osobu před zraněním.
• Střecha, kryt . Toto zařízení je ochranným prvkem pro venkovní trampolíny před vlivem povětrnostních podmínek. Může výrazně prodloužit životnost trampolíny.

• Schody . Toto příslušenství je vyžadováno pro výstupy a sjezdy se zvláštní bezpečností.
• Sportovní podložky . Jsou navrženy tak, aby chránily skákající lidi před zraněním. Rozložení těchto zařízení se provádí po obvodu.
• Zvukově izolační podložka . Pomáhá snižovat hluk při používání trampolíny.

Při nákupu trampolíny spolu s hlavním sportovním vybavením jsou připojeny následující komponenty:

• kompresor, který nepřetržitě dodává vzduch na trampolínu, přičemž zachovává její funkčnost;
• Opravná sada je sada, která slouží k opravě příslušenství v případě defektu (souprava obvykle obsahuje lepidlo a materiál);
• obal na tašku, nezbytný pro skladování a přenášení výrobku;
• kolíčky, které připevňují trampolínu;
• kolíky držící kompresor pohromadě.

Prospěch a škoda

Je obvyklé trénovat na trampolíně ve sportovních aktivitách, například v gymnastice, akrobacii, potápění, lyžování. Kromě sportovního využití se toto vybavení používá i v domácí sféře. V poslední době jsou taková cvičení populární během fitness.

Trampolína je jedinečný typ simulátoru, protože cvičením na ní se můžete udržovat v kondici. Toto sportovní příslušenství je také užitečné pro srdeční činnost a může mít následující účinky:

• posílení krevních cév;
• normalizace respirační a hematopoetické aktivity;

• trénink vestibulárního aparátu, rozvoj koordinace;
• posílení a rozvoj svalového systému;
• zvýšená vytrvalost;
• zlepšení psychologického stavu;
• spalování kalorií.

Lidé, kteří pravidelně cvičí na trampolíně, svědčí o posílení zádových svalů, nohou, hýždí, abs a pálení tukových záhybů. Aby byl účinek tréninku na trampolíně cítit, musí tato lekce trvat alespoň třicet minut. Dobrý výsledek lze vidět, pokud skákání na trampolíně zkombinujete se správnou výživou a silovým tréninkem.

Pokud cvičíte na trampolíně, bude mít skákání pozitivní vliv na celé tělo. Během tréninku se zlepšuje krevní oběh, stimuluje se střevní funkce, tělo se stává odolnějším. Účinnost tréninku s trampolínou je také pozorována v případě onemocnění nohou, například plochých nohou nebo posunutí jejich středu. Podle odborníků, pokud je nutné zbavit se mořské nemoci, stojí za to udělat skákání na trampolíně.

Účinek skákání na toto sportovní příslušenství je pozorován při hubnutí . Toto cvičení posiluje aktivitu hlavní svalové skupiny, proto dochází ke kvalitnímu hubnutí, odstranění celulitidy a formování krásné postavy sportovního typu.

Kontraindikace používání trampolíny se týkají lidí trpících hypertenzí, tromboflebitidou, angínou pectoris, diabetes mellitus, tachykardií, astmatem. Těhotné ženy by na tento sportovní doplněk neměly skákat. Třídy v těchto podmínkách těla jsou možné pouze po konzultaci s lékařem. V těchto případech je důležité sledovat vlastní zdravotní, pulzní a tlakové ukazatele. Pokud je zátěž mírná a správná, pak skákání neublíží.

Co jsou?

Díky vývoji pokroku je dnes v prodeji velké množství odrůd trampolín. Jsou rozděleny na vodní a pozemní možnosti. Pozemní typy mají podobu napnutého plátna, které je pomocí pružin připevněno ke kovovému rámu. Jsou také zařazeny do velkého počtu odrůd.

Oblíbené modely jsou:

• tělocvičný;
• s rukojetí;
• vestavěný;
• komerční;

• vzdušné zámky;
• jaro;
• skládací;
• zima;

• akrobatický;
• se střechou;
• s kostkami;
• s míčky.

Profesionální sporty

Profesionální příslušenství pro sportovní skákání se vyznačuje speciální strukturou a povrchem nataženým se zvláštní tuhostí. Proto tyto výrobky poskytují sílu a výšku skoku. Jsou ve formě vysokopevnostní síťoviny, natažené pružinami z gumy nebo kovu na rámu.

Zvláštnosti:

• přítomnost pozinkované oceli v rámu a pružinách;
• pružnost síťoviny dosažená šňůrami o průměru pět milimetrů.

Aby byly třídy bezpečné, je prostor poblíž profesionálního příslušenství vybaven bezpečnostní jámou z pěnové gumy. Na sportovních trampolínách se často provádějí akrobatické triky a cvičení. Své uplatnění našli v profesionální oblasti, a dokonce i na olympijských hrách.

Trampolíny tohoto typu se používají k vybavení trampolínových center . Mohou je využívat nejen dospělí, ale i děti, na jejichž hodiny dohlíží trenér.

ulice

Venkovní trampolína slouží k zábavě a tréninku doma a na čerstvém vzduchu. Často jsou umístěny na dvoře, v zemi, stejně jako v parku nebo na pláži. Od příslušenství s profesionálními vlastnostmi se odlišují použitím antikorozního materiálu a vysokopevnostních sítí, které zabraňují pádům z trampolíny.

Venkovní trampolíny mají menší skákací plochu a malý vztlak, takže se nepoužívají ke sportovnímu tréninku. Odrůdy tohoto druhu příslušenství zahrnují mini -trampolíny, které mají malý průměr - až 1, 1 metr a výšku až 0,2 metru. Na takových zařízeních se vysoké skoky neprovádějí.

Ke skákání venku se používají venkovní trampolíny . Díky nim můžete nejen trénovat, ale také se bavit. Tento typ sportovního příslušenství může mít různé tvary a velikosti. Skočit na něj může skupina lidí i jeden člověk.

Fitness trampolíny

Fitness trampolína je určena pouze pro vnitřní použití. S jeho pomocí můžete procvičit svaly různých skupin. Cvičení na fitness trampolíně snižuje zátěž na kolena a klouby. Kupující upřednostňují tento typ sportovního příslušenství, protože nezpůsobuje potíže při používání a nevyžaduje mnoho prostoru pro umístění v místnosti.

Nafukovací

Nafukovací trampolína slouží jako atrakce pro děti. Vypadá jako zařízení s mnoha funkcemi, které se vyznačuje jasem a barevností. Navenek jsou takové výrobky podobné ohrádce, skluzavce nebo oblíbené postavě.

Existují tyto typy nafukovacích trampolín:

• mini;
• ulice;
• vlastní výroba;
• velký;
• s další skluzavkou nebo bazénem.

Nafukovací trampolíny jsou umístěny na městské ulici, náměstí, v parku, na veřejné zahradě, o prázdninách, v aquaparcích. Skupina dětí se může na tomto typu trampolíny pobavit, protože výroba takových výrobků se provádí z vysoce odolného PVC materiálu.

Aby byla taková trampolína v kondici, je nutné použít kompresor, který zajišťuje neustálé foukání vzduchu. Toto příslušenství je určeno pro děti od 2 do 12 let, jsou na něm prováděny nízké skoky a je také vybaveno dodatečnou ochranou ve formě sítí.

Amatérský vodní

Tento nafukovací výrobek je prezentován ve formě balónu, který má plátno speciálně určené pro skákání. Toto příslušenství obsahuje nafukovací tuby. Hlavním účelem tohoto typu trampolíny je zábava. Své uplatnění našel jak ve vodním prostředí, tak i v suchozemském.

Vestavěný

Vestavěná trampolína je úplným analogem konvenční verze. Jeho rozdíl od předchozích je, že instalace tohoto příslušenství se neprovádí na zemi. Vestavěná trampolína musí být zapuštěna do země, aby nevystupovala nad hladinu. Hlavní výhodou takového příslušenství je jeho estetické umístění, protože na území nebude žádná objemná struktura. Může být instalován v oblastech poblíž domu, v zemi.

Vestavěná trampolína je považována za zcela bezpečnou, protože nemusí být zajištěna, což se ne vždy provádí efektivně. Pád z takové trampolíny se ukazuje jako méně traumatický než z obyčejné, která má metrovou výšku.

Trampolíny tohoto typu budou levným řešením, které může zabrat aktivní zábavu nejen pro děti, ale i pro dospělé.

Hodnocení nejlepších modelů

Trampolíny jsou jedinečné sportovní vybavení, které se používá k provádění skoků a přemetů. Na sportovním trhu existuje mnoho nejen typů a modelů tohoto příslušenství, ale také výrobců. Recenze uvádějí, že nejlépe se osvědčily následující značky:

• Perfetto Sport . Tato společnost vyrábí vysoce kvalitní výrobky, které jsou vyrobeny z trvanlivých materiálů. Trampolíny poskytují vysoké skoky díky velkému počtu pružin pokrytých ochrannými kryty.
• Leko . Trampolíny tohoto výrobce jsou k dispozici pro venkovní i vnitřní použití. Existují možnosti dětských sportovních doplňků, které mohou v případě potřeby použít i dospělí. Trampolíny Leko jsou prezentovány v širokém sortimentu, výrobky se prodávají v různých průměrech.

• Šťastný hop prodává široký sortiment trampolín pro sport a aktivní zábavu pro dospělé i děti. Společnost nabízí originální dětské nafukovací modely, které pomohou při zařizování skutečné dovolené doma.
• Torneo představuje širokou škálu trampolín pro různé účely. Recenze zákazníků svědčí o vynikajících modelech příslušenství pro fitness a aerobik. Trampolíny této produkce pomáhají posilovat svaly nohou, hýždí.
• Fitness trampolína nabízí vynikající výběr sportovního příslušenství za dostupné ceny. Trampolíny od tohoto výrobce mohou používat všichni členové rodiny. Výrobky se vyznačují spolehlivostí, kterou zajišťuje robustní konstrukce, robustní rám a polymerový povlak.

Studie zákaznických recenzí, kteří upřednostňují zdravý a aktivní životní styl, ukázala, že trampolíny značek ELC, Berg, Swollen, Springfree, Triumph Nord, Moove & Fun, Sport Elit, Bestway a Optifit 10ft si vedly dobře.

Vlastnosti výběru

Při nákupu trampolíny byste měli upřednostňovat nejen atraktivní, ale také vysoce kvalitní produkt, protože na tomto ukazateli závisí bezpečnost osoby, která ji bude používat. Chcete -li vybrat ideální možnost, musíte se rozhodnout o tvaru příslušenství, které může být kulaté nebo obdélníkové. Kulatý model by měl být považován za bezpečnější. Ale pro manévrovací skoky jsou vhodné obdélníkové trampolíny, i když mohou být traumatické.

Hlavním ukazatelem spolehlivé struktury je pevnost jejího rámu . Nejsilnější možností je materiál zvaný pozinkovaná ocel. Při výběru produktu byste neměli ignorovat kvalitu skákacího pásu. Měl by být charakterizován pevností, neroztažitelností, správným řezáním a dobrým prošitím každého uzlu v místě, kde je připevněno plátno.

Výrobek bude trvat dlouho a poskytne bezpečí při intenzivních skocích, pokud je vybaven pružinami z kvalitního materiálu se správnou délkou. Přednost by měly mít modely, které jsou vybaveny širokou a silnou podložkou, protože budou nejbezpečnější. Šířka podložky by měla být dostatečně velká, aby zakryla pružiny a rám.

Přítomnost bezpečnostní sítě zabraňuje vypadnutí z trampolíny . Tyto prvky musí být silné a stabilní. Důležitými a nezbytnými prvky na trampolíně jsou ochranné pouzdro a taška, tyto komponenty zajistí dlouhodobé používání sportovního doplňku.

Při nákupu trampolíny byste si rozhodně měli ověřit dostupnost certifikátu kvality a záruky.

Podmínky použití

Aby používání trampolíny nepřineslo nepříjemné chvíle, je třeba si pamatovat některá pravidla pro jejich instalaci, používání a skladování.

Chcete -li rozložit nafukovací příslušenství, musí být nafouknuto pomocí dmychadla, které je součástí sady . Aby byl uvnitř trampolíny udržován konstantní tlak, musí kompresor běžet nepřetržitě. Nafukovací výrobek musí být pomocí kolíků připevněn k zemi, aby jej vítr neodnesl.

Aby byl sběr nafukovací trampolíny správný, stojí za to nejprve odpojit ventilátor od elektrické sítě. Poté se každý z rukávů odepne, příslušenství se pevně sroluje a zabalí do kufříku.

Trampolína rámového typu je instalována podle následujících pravidel:

1. je určeno území pro budoucí umístění trampolíny - pro stabilitu produktu stojí za to upřednostnit plochý a tvrdý povrch;
2. stromy a budovy by neměly být v blízkosti sportovního příslušenství;
3. montáž a instalace výrobku musí být provedena podle pokynů, které jsou připojeny k výrobku;
4. po instalaci příslušenství budete muset zkontrolovat spolehlivost upevňovacích prvků;
5. poté, co osoba vstoupí na rámovou trampolínu, je nutné bezpečně zavřít síť.

Chcete -li prodloužit životnost rámové trampolíny, neporušujte pravidla pro shromažďování produktů uvedených v pokynech. Je přísně zakázáno instalovat trampolínu na asfalt, beton.

Pro bezpečné používání sportovního příslušenství je nutné zkontrolovat:

• přítomnost prasklin, prasklin na spojovacích prvcích;
• správné napětí plátna pro skoky a poškození na něm;
• žádná deformace pružin;
• správné připevnění ochranné hrany;
• přítomnost poškození, poškození, nesprávné prošití skákacího pásu.

Péče o trampolínu rámového typu není nic obtížného; spočívá v čištění plátna vlhkým měkkým hadříkem. Nepoužívejte horkou vodu ani chemikálie. Aby se na sportovní příslušenství nedostalo listí a úlomky, musí být zakryto.

Pravidla pro péči o nafukovací příslušenství se mírně liší od předchozích . Před složením produkt důkladně omyjte měkkým hadříkem. Po dokončení čištění by trampolína měla dobře vyschnout. Dalším krokem je vyfouknutí příslušenství, správné složení a zabalení do speciálně navrženého pouzdra. Nafukovací výrobek nesmí být skladován nafouknutý, měl by být také chráněn před extrémními teplotami a přímým slunečním zářením.

Skákání na trampolíně v zimě je velmi nebezpečné, takže příslušenství by mělo být na toto období připraveno. Abyste se vyhnuli neustálému čištění skákací plošiny od sněžení a námrazy, měla by být zakryta markýzou nebo speciální krytinou, která musí být dobře upevněna. Nafukovací výrobky je však nejlepší na zimu odložit a uložit do tašky.